News

Tetap Sehat di Tengah Kesibukan

Ming, 27 Jun 2021
4:30 pm
Berita
Share :
Oleh : Admin-Kimia   |

Kesehatan merupakan bagian paling penting dalam kehidupan manusia. Saat ini, menjaga diri untuk tetap sehat adalah suatu kewajiban agar dapat menyelamatkan diri sendiri, maupun orang di sekitar. Bagi sebagian mahasiswa yang memiliki rentetan kesibukan, mereka tidak akan berhenti kecuali sudah benar-benar drop. Lantas, bagaimana cara menjaga tubuh agar tetap sehat, jika kita terlalu sibuk dengan tugas perkuliahan yang tak ada habisnya? Bahkan terkadang untuk sekadar istirahat saja tidak sempat, dikarenakan kesibukan baik dalam atau di luar perkuliahan.

Pada hari Sabtu (19/6) lalu, Departemen Social Development HIMKA-ITS memberikan solusi untuk tetap bugar di tengah kesibukan dengan mengadakan workout classes. Kegiatan ini dilaksanakan secara daring melalui zoom meeting conference dan diikuti oleh 100 peserta dari angkatan 2017 hingga 2020. Acara kali ini berjalan dengan meriah, keterbatasan yang ada di masa pandemic ini bukanlah penghalang bagi antusiasme peserta dalam mengikuti keseruan dari acara workout classes ini. Kegiatan dilaksanakan mulai dari pukul 08.00 hingga 10.00 pagi. Workout classes kali ini berisi senam kebugaran mulai dari pemanasan, inti, dan pendinginan yang diakses melalui video youtube. Acara ini diadakan oleh Departemen Social Development dalam rangka menjelang EAS, dan dengan adanya acara ini juga bisa menjadi sedikit refreshing para mahasiswa di tengah kesibukan mereka dengan tugas maupun laporan praktikum. Selain membuat badan semakin sehat, pikiran pun menjadi segar kembali dan siap untuk menjalani evaluasi akhir semester dengan semangat.

Latest News

  • Launching Kabinet “Concordia” Himpunan Kimia ITS

        HIMKA ITS – Himpunan Mahasiswa Kimia ITS (HIMKA ITS) secara resmi mengumumkan dan memperkenalkan kabinet  terbaru  pada

    05 Sep 2023
  • WISUDA KE – 126 ITS KEMBALI MEMBERIKAN SUKACITA KEPADA WARGA DEPARTEMEN KIMIA

    HIMKA ITS – Wisuda merupakan acara yang ditunggu-tunggu para mahasiswa dan orang tua mahasiswa. Wisuda merupakan puncak acara yang

    13 Jan 2023
  • ESKALASI KARYA HADIR DENGAN SUASANA BARU

    HIMKA ITS – Pada hari Sabtu tanggal 3 September 2022 Himpunan Mahasiswa Kimia ITS (HIMKA ITS) secara resmi melalui

    13 Jan 2023